東建コーポレーション 鳥取支店[ホームメイト]

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低インシュリンダイエット

東建コーポレーション鳥取支店 i けがみです★

とうとう梅雨入りしました・・・(´へ`●)。
みなさま いかがお過ごしでしょうか。

こんな じめじめした中、鳥取支店では低インシュリンダイエットがブームです。
低インシュリンダイエットとは、血糖値の上がりにくい食事を摂るダイエットなのですが

パスタ・・・○
そば・・・○
白米・・・×
いも・・・×
玄米・・・○

など、炭水化物を抜くダイエットとはまた一味違ったものです。

某B氏に勧められ、始めてから早1ヵ月半・・・(。-`ω´-)

「2ヵ月経過後からおもしろいほど体重がおちてくる」

という言葉を信じて、負けそうな日も、挫けそうな日も、泣いちゃいそうな日も・・・

玄米とそばと中華麺と玄米パンと野菜を主食にしてきました。
(´-`).。oO((´-`).。oO((´-`).。oO()))(´-`).。oO())

が!!!!


成果はまだ出てません!!!

夜な夜なランニングしたり腹筋したりしているのですが。

でも2ヵ月経過するまでは止めませんっっ★´д`★)ノ゙

ビフォーアフターをお伝えできる程、成果が出たらいいなと思っています♪

B氏を信じて今日も明日も麺麺麺♪♪

店舗情報

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店舗名
東建コーポレーション
鳥取支店
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所在地
〒680-0802
鳥取県鳥取市青葉町1丁目104
FAX:0857-37-2701
定休日
水曜日(祝祭日は営業)
営業時間
AM10:00〜PM6:30

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